4.0
大陆综艺
哎呀好身材第四季
《哎呀好身材第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子王婉霏的带领下，入驻“保鲜训练营”，展开为期15天的“身心保鲜”健身训练。节目以“运动伴侣”为核心，嘉宾们既要完成每日健身打卡，又需面对伴侣“分离”的双重考核，在汗水与欢笑中考验默契与坚持。最终，他们向“好身材”目标发起挑战，传递健康生活与情感共融的理念。
Plot
《哎呀好身材第四季》以“运动伴侣季”为主题，邀请四组伴侣入住“保鲜训练营”，在刘畊宏与王婉霏的带领下开启为期15天的身心保鲜训练。节目将健身与情感关系巧妙结合，既考验体能，也考验默契。训练营设置“健身打卡”与“伴侣分离”双重考核。伴侣们需每日完成规定运动任务，同时面对短暂分开的挑战，独立完成训练与生活管理。这种设计让嘉宾在提升身体素质的同时，重新审视彼此的支持与依赖。刘畊宏夫妇作为国民级健身榜样，不仅示范专业动作，还分享健康饮食与生活理念。四组伴侣在训练中经历摩擦、鼓励与成长，从最初的笨拙到逐渐默契，呈现真实而动人的互动。节目通过15天的集中训练，展现运动如何改变身体状态与情感联结。最终，伴侣们向“好身材”目标发起冲刺，传递出“身心保鲜”的核心：健康是共同坚持的结果，爱是彼此成就的动力。
